運動してますか？？健康にはいいと知りつつも、運動不足な方は多いと思います。
私も超がつくほど運動不足です！そして、運動は大嫌いです。
そんな悩める現代人へ。VRで楽しくフィットネス！「BOXVR」
VRでボクシングエクササイズができるVRゲームです。※ボクシングゲームではありません。
| 対応デバイス | HTC Vive、OculuRift、Oculus Quest、WMR、Valve Indexなど |
|---|---|
| ショップ | STEAM、OculusRiftStore、OculusQuestStore |
| コントローラ | モーションコントローラ |
| 言語 | 英語、日本語、フランス語、ドイツ語など12カ国語 |
| 価格 | Steam：3,090円 OculusStore：2,990円 |
| 快適さ | 酔いにくい |
エクササイズレッスン
レッスンは前から飛んでくるマトをジャブ！フック！アッパー！して、障害物は避けるというシンプルなゲームです。
シンプルですが、ボクサー風に膝を少し曲げて脇をとじて構え、一つ一つのパンチに力を込めるとかなりよい運動になります。
運動不足な私の場合、10分ぐらいすると汗をかいてきますね。
ゲームモード
最初ゲームを起動すると、1日の目標（カロリー）や、体重、年齢、性別を設定する画面になります。
後で変更する場合は、メニュー右上のプロフィールボタンで変更できます。
ゲームモードは「ワークアウト（WORKOUT）」「マルチプレイ（MULTIPLAYER）」「生き残れ（SURVIVE）」「トレーニング（TRAIN）」「チュートリアル（TUTORIAL）」の5つ
ワークアウト（WORKOUT）
インストラクターが考案したエクササイズができます。
初心者向けの軽い2,3分ものから、持久力を要する30分以上のエクササイズがあります。
曲は今のところHouseとEDMしかないので、すぐ空きてしまいますが、トレーニング（TRAIN）で好きな音楽でエクササイズもできます。
マルチプレイ（MULTIPLAYER）
世界中の人とスコアを争うのだと思いますが、今までマルチプレイのルームが作られているところを見たことがないので、あまり使われていないようです。
生き残れ（SURVIVE）
パンチや避けに失敗するとライフが減っていき、ゼロになると終了というミニゲームな感じ。
トレーニング（TRAIN）
自分の持っている音楽（mp3など）を読み込んで、自動でエクササイズレッスンを作ってプレイできます。難易度は3種類から選択可能。
ワークアウトに入ってる曲が少ないので飽きやすいですが、これで飽きずにフィットネスできそうです。
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チュートリアル（TUTORIAL）
簡単な練習です。あまり迷うことはないと思いますが、一応最初にサクッとプレイしてもいいと思います。
カバーは必須かも
10分以上すると、汗がダラダラ出てきます。
Rift初期のスポンジだと汗を吸収してしまい、かなり不快ですね。
付け替え可能なカバーやVRマスクは必須かもしれません。
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ノーマルタイプ 綿100%。2個セット（洗濯機での洗濯可能）
VR COVERの公式サイトからも買えます。
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送料込で4,200円ぐらい（38ドル）
まとめ
まぁ、運動嫌いなので毎日とはいきませんが1週間に1回ぐらいはプレイしてます！
BOXVRを起動する時は意志が必要ですが、起動しちゃったら自然とエクササイズを始められますよ。
これ以外に体を動かすVRゲームは多いので、VRとフィットネスの相性はいいと思います。
ただ、VRデバイスは熱を出すので、自分の熱とデバイスの熱で顔面だけ異常に汗をかきレンズが曇ってしまうこともありますね。
デバイス内部に風が循環するようにして顔面熱対策してほしいですね～。
でわでわ。VRで健康習慣を！！