運動不足解消にVRで運動できるおすすめゲーム！

数あるVRゲームの中でお家で運動ができるゲームを厳選11つ選んでみました。

ストレス解消・運動不足解消にいかがでしょうか？

BeatSaber

VRゲームの代名詞となってるBeatSaber。体を使う音ゲーなので結構いい運動になります。

でも、強度的にはボクシング系よりは低めだと思います。お気にの曲で強強度のステージを作って楽しみましょう！

有名なので皆知ってると思いますが、音楽に合わせて飛んでくるボックスをビームサーベルで斬っていくゲームです。スパッと斬れる爽快感がキモチイイ！

Dance Central

XboxのダンスゲームがOculus限定でVRに登場。音楽にあわせて踊りまくろうっ

リズム感と柔軟性が養われるぜ。有名な楽曲も多いのでノレます！

前で踊るダンサーの真似をして音楽に合わせて踊ります。左右コントローラーとVRデバイスの位置で合わせていると思われます。

OhShape

迫りくる「型」に合わせてポーズをとるVRゲーム。それだけだけどなんかダンスしてるように見えるっ

BOXVR

ボクシングエクササイズVRゲーム。音楽に合わせてパンチしたり避けたりを繰り返す。

好きな音楽を読み込んでオリジナルコースも作成可能。ただ、トレーニング感が強いので結構飽きるかも。

VRでボクシングエクササイズができるBOXVR

VRで楽しくフィットネス！「BOXVR」VRでボクシングエクササイズができるVRゲームです。※ボクシングゲームではありません。

音楽に合わせて飛んでくるマーカーをタイミングよく殴る。あまり爽快感はない。

ボクシング系VRゲーム

ボクシング系のVRゲームは、リアル系やコミカル系などいろいろあります。銃の次にボクシングはVRモーションコントローラーにマッチするゲームですね。※ボクシング系は周辺危険度高！！

Knockout League

アクション＆コミカル系ボクシングVRゲーム。シングルプレイのみで、対戦の駆け引きというより掛け合いゲー。相手の攻撃パターンを読んで避けて攻撃するという感じです。

お手軽：★★★
グラフィック：★★
強度：★

トレーニング要素高めでエクササイズにいいですね！Oculus限定。

The Thrill of the Fight

グラフィックはそれほどリアルじゃないけど、ルームスケールを活用した本格的なボクシングマッチができる！かなりリアルでハードですよ。心してかかれ！

ボクシングマッチでは一番面白い。

リアル：★★★
グラフィック：★★
強度：★★★

シングルプレイのみ。

Creed: Rise to Glory™

ロッキーシリーズ（っていっても今の若者には分かるのだろうか・・・。30代以上には分かる）を元にしたVRボクシングゲーム。

リアル：★★
グラフィック：★★★
強度：★★★

ボクシングVRゲームでは最高峰のグラフィックで、マルチ対戦もある！

Path of the Warrior

ボクシングじゃないけど、殴るVR格闘ゲーム。

お手軽：★★★
グラフィック：★★
強度：★★

ファイナルファイトを3DVR化したような喧嘩アクションです。夢中になってしまいますが2時間ぐらいでクリアできるので、ちょっと内容不足かな。

Pistol Whip

ハンドガン版のBeat Saber と言われちゃってるVRシューティング音ゲー。

音楽に合わせて撃つ。グラフィックはSUPERHOTのような盛々ボリゴン型。どうリズムにノレるかが肝になってくるぜ。

SUPERHOT VR

ストレッチできるVRゲーム！？

動いた分だけ敵も動く、最小の動きで敵を倒すという謎解きゲームなんですが、けっこう体も使います。激しく動くというよりクネクネ動く。柔軟性が鍛えられますね、、、多分。

Racket: Nx

進化系壁打ちテニスVRゲーム。マルチ対戦にも対応。

磁気的な力のあるテニスラケットでボールを打ち、壁に当たる方向によりボールが壁を這っていきポイントゲットってな感じのゲーム。

シンプルだけど、振る力がいる。

その他

VRは立ってプレイや体を使うゲームが多いのでお家でエクササイズにめちゃ向いてます。

また、家に居ながらいろいろなところへ行ったり、VRルームで友達と映画を見たり、一緒に遊んだり出来るので、引きこもりストレス解消には最強のツールです！

ただ、VRデバイスは熱を出すので、はじめに顔面が汗だくになりますけど～。

気になるゲームはありましたか？それでは楽しいVRライフを～♪